おしらせ
2024-01-30 12:30:00
👹2024年2月稽古予定👹
いつも咲柔館ホームページをご覧になってくださりありがとうございます!
2024年2月の稽古予定を掲載いたします。
より画像が鮮明な「PDFファイル」版はこちらです。
⇩
カレンダー 2024年2月.pdf (0.2MB)
【お知らせ】
2月17日(土)に両クラス合同稽古を実施いたします。柔道を通じ、世代を越えた交流を楽しみましょう!ぜひ、ご参加ください。
【時間】
10時~12時45分
※子どもクラスは11時30分まで
【場所】
栃木市総合体育館 柔道場
※栃木市総合運動公園HP
⇩
https://tochigi-park.com/
【集合時間・場所】
9時40分・栃木市総合体育館内 受付付近
【参加お申し込み方法】
「土曜日の稽古に参加されているお子様」以外で、ご参加される場合は以下の方法でお申し込みください。
※土曜日の稽古にご参加されているお子様は、お申し込みいただく必要はございません。
子どもクラス
→振替制度をご利用し、2月16日(金)までにメール・お電話にてお申し込みください。
中高生・大人クラス
→2月16日(金)までにメール・お電話にてお申し込みください。
※この日も入塾をご検討されている方の「見学」は受け付けております。下記よりお申し込みください。
⇩
https://shojukan.com/contact
②子ども柔道イベントJキッズフェスタ
2月24日(土)に子ども柔道イベント【Jキッズフェスタ】を開催いたします(@ユウケイ武道館/宇都宮市)。
詳細・お申し込みはこちらをご覧ください。
⇩
https://shojukan.com/free/jkidsfesta
③中高生・大人クラス 特別稽古
2月23日(金・祝)に中高生・大人クラスの特別稽古をJキッズフェスタ会場(ユウケイ武道館/宇都宮市)で行います。参加していただく方には、稽古前のイベント会場設営(畳敷き等)にもご協力いただきますので、よろしくお願いいたします。
〈日程〉
16時30分 集合
17時 イベント会場設営
18時30分 稽古開始
20時30分 稽古終了
【参加お申し込み方法】
2月17日(土)までにメール・お電話にてお申し込みください。
咲柔館は、お子さんから大人の方まで、初心者の方やブランクがある方でも柔道を楽しめる道場です。柔道にご興味がある方は、お気軽にお越しください。
見学・体験のお申し込みはこちらからお願いします。
↓
https://shojukan.com/contact
それでは、2月もよろしくお願いいたします。
2024-01-26 12:24:00
📝技を体に入れる面白さ(中高生・大人クラス)
咲柔館コラム265
技を体に入れる面白さ
塾生さんとの乱取りで、タイミングよくきれいに投げられることがあります。「気づいたら投げられていた」といった感じです。受身をとりながら思わず笑顔になってしまいます。相手の力(動き)を使って投げる。これこそが柔道の技の醍醐味です。
技がかかるようになってきた方にはある共通点があります。それは、反復練習(打ち込み・投げ込み)でスムーズに技に入れるようになってきたという点です。個人差はありますが、50回くらい稽古を重ねると、技の形が徐々に整いだし、乱取りでたま~にかかるようになってきます。週2回ペースで通っている方だと、半年間くらいですね。
技は頭で考えなくても入れるようになるまで練習する必要があります。この「技を体に入れる」という作業は、とても時間がかかります。まずは、止まった状態でゆっくり技に入る。次に少しずつ動きを速くする。それができるようになったら、動きながらゆっくり入る。そして動きながら速く、と何段階も経て、少しずつ技が自分のものになっていくのです。
スマホのアプリのように、一瞬で技をインストールできたらどれほど楽でしょう。しかし、学生時代に試験前の一夜漬けをされた経験がある方は分かると思いますが、短期間でインプットしたものは、すぐに忘れてしまいます。
イエローハットの創業者、鍵山秀三郎さんが、ある時若い人たちに成功の秘訣を聞かれ、こう答えたそうです。「成功のコツは2つある。コツコツ」。何かを身につけ、上達するためには、コツコツと練習を行うしかありません。地道に反復練習を続けていれば、「打ち込みがしっくりくるようになった」という嬉しさ、「乱取りでかかった」という感動をいつか体験できるはずです。
ただ、すぐに技がかからなくても大丈夫。むしろそれが当然です。「うまくいかないことも含めて面白い」。そういった心持ちで、楽しみながら気長に技を作っていきましょう。時間をかけて身につけた技は一生の財産です。今日も一本一本に心を込めて、打ち込みを頑張りましょう!
「柔道をやることで、人生はより豊かになる」
「柔道家が増えることで、社会はより良くなる」
文武一道塾 咲柔館
※noteより転載
https://note.com/shojukan/n/n1ae951aed1fb
2024-01-22 15:39:00
Jキッズフェスタ 「初めての〈背負投〉教室」(動画あり)
⇩
https://www.youtube.com/watch?v=flJ0Meo5eYk&t=1s
②足は“T”の字
③姿勢を良くする
④肘は耳より少し前
⑤引き手側の背中をつける
石川先生のYouTube(約13分)をご覧になり、「直接習いたい!」「一度投げてほしい!」という方は、ぜひ2月24日(土)のJキッズフェスタにお越し下さい。みんなで背負投を一から学び、練習してみましょう。きっと、この講習が今後の柔道人生に役立つと思います。
〈ご連絡先〉
咲柔館メールアドレス:shojukan_judo_tochigi@yahoo.co.jp
咲柔館 電話番号:070-4330-5718
☆Jキッズフェスタまであと「32日」
※申し込み締め切りまであと「9日」
2024-01-21 07:23:00
Jキッズフェスタ ご紹介動画
お時間のない方は、
Jキッズフェスタにかける思い(9分20秒頃~)
親善試合の習熟度別特別ルール(19分頃~)
だけでもご覧になってください。
⇩
https://www.youtube.com/watch?v=C4xa1enCQkY&t=422s
全編34分程
(YouTube 「 judo3.0」より)
ぜひ、ふるって「Jキッズフェスタ」にご参加ください。みなさんと2月24日(土)にお会いするのを楽しみにしております!


2024-01-21 07:04:00
Jキッズフェスタ 協賛金のお願い🙇
咲柔館と葵陽塾が初めて共催する柔道イベント「Jキッズフェスタ」は、当初「大きな志の小さなイベント(大会)」という趣旨で開催する予定でした。だから、会場は試合場を1面とれる近くの道場をお借りする予定だったんです。
協賛金の詳細・お申し込みはこちらをご覧ください。協賛金は3,000円からご協力いただけます。
⇩
協賛のお願い.pdf (0.69MB)
【協賛団体一覧】(受付順)
・株式会社JUDOGI 様
・大黒屋ドライブイン 様
・接骨院やわら 様
・山泉楼 駅東店 様
・株式会社A&C Support~最初の一歩(はじめのいっぽ)~ 様
・ふわこっぺ 宇都宮小幡店 様
・arancio Leather 様
・空禅~KUーZEN~ 様
・つかはら介護タクシー 様