おしらせ

2022-10-30 21:38:00

初心者の方にやさしい稽古会~基本動作の総復習~のお知らせ 11月3日(木・祝)(中高生・大人クラス)

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初心者の方にやさしい稽古会~基本動作の総復習~

 

突然ですが、11月1週目の中高生・大人クラスの稽古予定は以下のように変更させていただきます。

急な予定変更でご迷惑をお掛けしますが、ご理解、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

 

1日(火) 休館 

2日(水) 休館

3日(木・祝) 9時半~12時(中高生・大人クラス特別稽古) ←詳細は下記をご参照ください。

4日(金) 19時~20時半(通常通り)

5日(土) 13時半~15時(通常通り)

 

 


【11月3日(木・祝) 中高生・大人クラス特別稽古】


1日(火)・2日(水)の休館の代替え稽古を3日(木・祝)に行います。

テーマは「初心者の方にやさしい稽古会~基本動作の総復習~」です。柔道の基本動作をまとめて復習します。

稽古期間が空いている方も、お気軽にご参加ください。

 

 

〈時間〉

9時半~12時 ※いつもとは違って午前中に稽古します

 

〈内容〉

・受身

・立技(足技/大腰/組み方/動き方 など)

・寝技(補強運動/抑え方/相手の返し方 など)

・柔道の心(柔道精神/柔道の目的 など)

 

 

☆ご参加をご希望される塾生様は、メール、もしくはにてご連絡ください。

☆見学、体験の方もご参加できます。

 

 

皆さんで一緒に柔道を楽しみましょう。お気軽にお申し込みください。