咲柔館コラム１４２
｢考える柔道｣を楽しむ

　技術練習をする上で大切にしていることがあります。それは１つひとつの動きの｢理由｣を理解することです。｢なぜ、後受身の時に帯の結び目を見るのか｣｢なぜ、相手を投げる時に袖を引っ張ってあげるのか｣こうした理由をしっかりと分かった上で稽古をすれば、より安全で効率の良い動きを身につけることができます。

　理由は、全てこちらから教える訳ではありません。時には自らの体験を通して気づくことも重要です。　　

　以前、ある公立中学校で｢ヘディングは、頭のどこに当てるべきか｣というテーマのサッカーの授業を見学させていただいたことがあります。まず、生徒たちは、①頭頂部・②おでこ・③こめかみ付近の中で、最も正しいと思う部分を予想します。次は選んだ部分ごとでグループになり、実際にヘディングをしながら検証をします。２人組でヘディングをしあう、その様子を周りで観察する、全員で話し合うなど色々な方法で検証を行っていました。中には意見を変える生徒もいますが、もちろんそれも認められています。

　この授業では、結論を１つに絞ることをしませんでした。その意図を授業をされた先生に伺ったところ、｢短時間で無理に結論を出す必要はありません。探究心を持たせ続けることが大切だと思います。それに答えが１つとは限りませんからね。｣とおっしゃっていました。こうして身につけた知識や技術は、ずっと忘れないでしょうね。

　咲柔館でも同じような方法で技術研究をすることがあります。ある日の稽古では、１８０度回転する技をかける時、一歩目は①つま先・②かかと・③足裏全体のどこをつくべきか、について考えました。｢かかとだとバランスを崩すね｣｢足裏全体をつくとまわりにくい気がするよ｣と自分の感じたことを言葉にしながら検証を続けました。その結果、｢つま先からつくのがよいらしい｣という答えをとりあえず導き出したようです。お子さんたちの探究の道は、まだまだ続きます。

　答えを最初から教えてもらうのは、確かに楽かもしれません。しかし、そのような学び方だけでは、覚えたことをすぐに忘れてしまいます。まずは自分で考えてみる、そして実際にやってみることが大切です。何事に対しても｢考える習慣｣が身につけば、色々な課題を解決する力も身につきます。

　技がかかる理由を考え、工夫を重ねることも柔道の楽しさの１つです。今後も｢考える柔道｣をみなさんと一緒に楽しんでいきたいと思います。





※｢note｣より転載
https://note.com/shojukan/n/nd410afc90f82