いつも咲柔館ホームページをご覧になってくださりありがとうございます！
２０２５年２月の稽古予定を掲載いたします。

より画像が鮮明な｢PDFファイル｣版はこちらです。
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カレンダー 2025年2月.pdf (0.15MB)

〈お知らせ〉

①２／２２（土）に子どもクラス＆中高生・大人クラス合同稽古を実施いたします。柔道を通じ、世代を越えた交流を楽しみましょう！ぜひ、ご参加ください。　

【時間】
９時３０分～１２時３０分
※子どもクラスは１１時００分まで

【場所】
栃木市総合体育館　柔道場
※栃木市総合運動公園HP
⇩
https://tochigi-park.com/

【集合時間・場所】
９時２０分・柔道場（栃木市総合体育館２階）

※柔道衣に着替えた状態で道場にご集合ください

【参加お申し込み方法】
「土曜日の稽古に参加されているお子様」以外で、ご参加される場合は以下の方法でお申し込みください。
※土曜日の稽古にご参加されているお子様は、お申し込みいただく必要はございません。

・子どもクラス
→振替制度をご利用し、２／２１（金）までにメール・お電話にてお申し込みください。
 

・中高生・大人クラス
→２／２１（金）までにメール・お電話にてお申し込みください。

②活動場所・時間の変更につきまして

現在の道場での活動は｢２月まで｣となります。今後の詳細につきましては、追ってご連絡いたしますので、しばらくお待ちください（２月中旬頃予定）。



寒い日が続きますが、お体に気をつけて元気にお過ごしください。

それでは、２月もよろしくお願いいたします。

【お知らせ】
入塾の一旦停止につきまして

いつも文武一道塾　咲柔館ホームページをご覧くださり、誠にありがとうございます。

文武一道塾　咲柔館は、今まで約５年間栃木市片柳町の物件をお借りして稽古を行ってきましたが、こちらの場所での稽古は、２０２５年２月末日までとなり、今後は活動場所を変更いたします。それに伴いまして、塾生様のご入塾・柔道体験を一旦停止させていただきます。

新しい活動場所や活動内容につきましては、２月中にご報告する予定です。２月末日までは今までの場所で活動を行いますので、塾生の皆さまにおかれましては、通常通り稽古にご参加ください。

こちらの都合で誠に申し訳ありませんが、ご理解とご協力の程、よろしくお願いいたします。


文武一道塾　咲柔館　代表
綾川　浩史

咲柔館コラム２９６
２０２４年も無事に全稽古終了

　２０２４年の稽古は、１２月２８日（土）の両クラス合同稽古で締めくくりました。今年の各クラスの稽古数は、子どもクラスが１８３回、中高生・大人クラスが２３１回で、両クラスの合計は４１４回です。今年も大きな怪我もなく、無事に全稽古を終えられたことを嬉しく思います。

　毎回の稽古を安全に行えたのは、塾生の皆さんの日頃の節制と稽古中の自制心の賜物です。咲柔館は｢安全第一、おもしろ第二｣をモットーに掲げています。お子さんから大人までが安全に楽しく柔道ができる環境を今年もより整えられたと思います。皆様のご協力、ご努力に心より感謝申し上げます。

　２０２５年は１月７日(火)より通常稽古を開始します。寒い日が続きますが、お体に気をつけて健康に楽しく年末年始をお過ごしください。もし、体調を崩されている方はご無理をせずにゆっくり治してくださいね。

　それでは、また来年道場でお会いするのを楽しみにしております。どうぞ良いお年をお迎えください。来年もよろしくお願いいたします。

「柔道をやることで、人生はより豊かになる」

「柔道家が増えることで、社会はより良くなる」


※noteより転載
https://note.com/shojukan/n/ncd7f2a859088

いつも咲柔館ホームページをご覧になってくださりありがとうございます！
２０２５年１月の稽古予定を掲載いたします。

より画像が鮮明な｢PDFファイル｣版はこちらです。
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カレンダー 2025年1月.pdf (0.17MB)



〈お知らせ〉

１／１８（土）に子どもクラス＆中高生・大人クラス合同稽古を実施いたします。柔道を通じ、世代を越えた交流を楽しみましょう！ぜひ、ご参加ください。　

【時間】
９時３０分～１２時３０分
※子どもクラスは１１時００分まで

【場所】
栃木市総合体育館　柔道場
※栃木市総合運動公園HP
⇩
https://tochigi-park.com/

【集合時間・場所】
９時２０分・柔道場（栃木市総合体育館２階）

※柔道衣に着替えた状態で道場にご集合ください

【参加お申し込み方法】
「土曜日の稽古に参加されているお子様」以外で、ご参加される場合は以下の方法でお申し込みください。
※土曜日の稽古にご参加されているお子様は、お申し込みいただく必要はございません。

・子どもクラス
→振替制度をご利用し、１／１７（金）までにメール・お電話にてお申し込みください。
 

・中高生・大人クラス
→１／１７（金）までにメール・お電話にてお申し込みください。
☆１月２６日（日）の昇段審査会に参加されるご予定の方は、なるべくご参加ください。試合対策（ルール確認含む）を行います。




寒い日が続きますが、お体に気をつけて元気にお過ごしください。

それでは、来年もよろしくお願いいたします。

咲柔館コラム２９５
楽しみながら成長する

　息子（２歳７ヶ月）は、公園に行くのが大好きです。先日、車で広い公園に遊びに行きました。この公園には、大きな築山があります。その築山の長い階段を見上げた息子は、迷うことなく登り始めました。私はあわてて手をつなごうとしたのですが、｢じぶんでのぼる！｣と私の手をふりほどき頂上まで全力ダッシュ。数ヶ月前は、数段登ると疲れてしまい、途中からは抱っこをしていたのですが、今では自分だけで登りきれるようになりました。子どもの成長には日々驚かされます。

　息子はこの後、何度も階段を登り降りしました。頂上から見る景色が好きなのに加え、階段をかけ登ること自体が楽しいのだと思います。

　その姿を見て、自分の高校時代を思い出しました。全国大会出場を目指し、学校の近くの太平山の階段を毎朝走っていました。朝から千段の石段を登るのは、きつかったし、しんどかったです。でも、それ以上に、一段登る毎に強くなり、少しずつ全国大会に近づいているような感じがして、とても楽しかったのを覚えています。

　歯を食いしばって頑張る、何かを我慢しながら頑張る、という姿勢は素晴らしいです。ただ、人の成長が最も加速するのは、｢きつい、しんどい…、でも『楽しい』｣という感覚でやっている時ではないでしょうか。

　元陸上選手の為末大さんが、ある対談でこのようにおっしゃっていました。

　僕は、夢がかなうかどうかはどうでもいいと考えているんです。幸せは未来にあるのではなく、いまにしかありません。山登りに例えると、山頂に幸せがあると思っているのは、ずっと幸せを追い求めている不幸せな状態。一方、山登りしていること自体に幸せを感じられたら、山頂に到達しようがしまいが、ずっと幸せ。理想なのは後者ですよね。

　もちろん何の目標もなく山登りはできないでしょう。山頂を目指すという目標があってこそ、山登りのプロセスも発生します。

　夢もこれと同じです。夢を抱くからこそ、いろいろとやることがあって、日々が充実してくる。夢の効用というのは、それを達成することではなく、そこに向かうプロセスを充実させることにあるのだと思います。

　夢に向かって頑張る人も、二つのタイプに分かれると思います。夢を目指して頑張っている「いま」って楽しいよね、と思えるタイプと、「いま」は苦しいことばかりだけど、夢がかなえばぜんぶ報われると考えて努力するタイプの二つです。

 アスリートは後者のタイプが多いのですが、このタイプは危険です。夢がかなった後に燃え尽きてしまうし、夢がかなわずに挫折したときにも徒労感しか残らないからです。一方、夢を追い求める日々が充実していて素晴らしいといえるタイプは、結果が出ようと出まいと幸せを感じられる。

 一般の人も同じでしょう。夢がかなえることでいろいろな問題を解決しようとする人は、うまくいってもいかなくても、不幸せになりがちです。それよりも、夢に挑んでいくプロセスで充実を感じる生き方のほうがいい。この両者の違いを認識したほうがいいと思います。

（DIAMOND　ONLINE　燃え尽きる「夢」、幸せが続く「夢」　より ）
https://diamond.jp/articles/-/37165

　柔道の稽古は、きつい、苦しい、しんどい、というイメージが先行しがちですが、最近は｢楽しむ柔道｣も大切にする道場が増えてきたように感じています。咲柔館もその一つです。もちろん、柔道の稽古は｢楽（ラク）｣ではないありません。だから、｢楽しい｣だけはなく、それに｢しんどい｣を合わせた｢楽しんどい｣という感じでしょうか。

　稽古する人の年齢や柔道経験や要望に合わせて、それぞれにとってちょうどよい｢楽しんどい｣柔道をすることが、長く柔道を続ける｢生涯柔道｣の鍵だと思っています。

　柔道で日本一を目指す中での｢楽しんどい｣。柔道で黒帯をとるための｢楽しんどい｣。柔道で心身共に健康になるための｢楽しんどい｣。柔道家が１００人いれば、１００通りの柔道のやり方があって良いと思います。どの柔道も素晴らしいです。

　息子は最近｢じゅうどう｣という言葉を覚えました。道場に行こうとすると｢パパ、じゅうどういくの？いっしょにじゅうどういく！｣と言います。息子が柔道をするかどうかは、まだわかりませんが、もし柔道をするとしたら、｢柔道が、好き・楽しい・面白い｣という初心をずっと大切にしてほしいと思います。私自身もこの初心を１番大切にしたいです。

　今度、息子を道場で遊ばせてみようかな。　

「柔道をやることで、人生はより豊かになる」

「柔道家が増えることで、社会はより良くなる」



※noteより転載
https://note.com/shojukan/n/n23714bf5c4d8