いつも文武一道塾　咲柔館ホームページをご覧になってくださり、誠にありがとうございます。

以下の期間につきまして「夏期休館」とさせていただきます。

８月１３日（金）～１６日（月）

暑い日が続きますが、どうぞお身体に気をつけてお過ごし下さい。

８月カレンダー　PDFファイル
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カレンダー 2021年８月　.pdf (0.24MB)

　暑い日が続き、道場ではエアコンを２台動かしながら稽古をしています。ただ、換気も同時に行っているので、すごく涼しいわけではありません。道場に来られる方は、｢キンキンに冷えた状態｣は期待しないでくださいね。水分補給、休憩をこまめに行い、８月も安全に稽古を行っていきます。　

　８月の稽古目標は２つです。

①大腰・釣込腰で安全に投げよう、投げられよう。

　オリンピックをご覧になり、国内外の選手が使っていた技をやってみたい方も多いと思います。ただ、それらの技をすぐに真似するのは危険です。まして、咲柔館は子どもも大人も白帯の方が中心の道場ですので、基本的な技から、じっくりと練習をしていきます。まずは、２本足でしっかりと立つ｢大腰｣｢釣込腰｣を練習し、技の土台をしっかりと築いていきましょう。

②生活リズムを整えよう（早寝早起・学習）

  学校の夏休みに入って、約３週間になります。７月に引き続き、お子さん達が自ら生活習慣を整えるために、この目標を立てました。

　お子さん達に聞いた所、今の所は起床・就寝時間に大幅な変化はないそうです。そのかいもあってか、みんな元気に稽古をしています。稽古の前後を利用し、夏休みの宿題をやっているお子さんもいます。この３週間でコツコツと宿題を進め続けているお子さんが多いです。中には自ら計画を立て、｢１日〇ページ｣とノルマを決めているお子さんもいます。道場でお互いの学習の様子を見ることは、良い刺激にもなるでしょう。

　夏休みも心身ともに健康で、元気に過ごせるように、道場で色々な活動やアドバイスを行っていきます。

　夏休みに入ると、どうしても気が緩みがちになるものです。私も小学生時代に夏休みを漫然と過ごしてしまった記憶があります。お子さん達にとって、柔道場で過ごす時間が気を引き締め直すきっかけになってくれれば嬉しいです。

　８月も感染症対策、熱中症対策を行いながら、安全に稽古を行ってまいります。

※｢note｣より転載
https://note.com/shojukan/n/n1d11c3002dac

７月｢友だち交流会｣で行われた｢畳でオリンピック｣のひとコマ

　｢この技は、今練習している支釣込足だ。｣｢技ありは２つとると一本になるんだよ。｣柔道をやっているお子さんたちは、ご家族に技やルールを教えながらオリンピック観戦をしているのではないでしょうか。咲柔館子どもクラスでは、オリンピック開会前に簡単なルール説明をし、今大会の見所も解説しました。そのかいもあってか、お子さんたちは毎日オリンピック観戦を楽しんでいるようです。柔道だけでなく、様々な競技で熱戦が繰り広げられており、きっとお子さん達にとっても心に残るオリンピックになるでしょう。

　私は、この東京オリンピックをこれまでとは少し違った気持ちで観ています。今回出場されている柔道日本代表選手の皆さんの活躍をジュニア期から見続けてきました。中学・高校の女子柔道部顧問をしていたこともあり、女子選手の皆さんに対しては、一方的に親近感を持っている選手が多いです。一緒に合宿をしたり、全国大会で教え子が対戦したりと、皆さんの素晴らしい柔道を身近で感じる機会が多くありました。稽古や試合だけでなく、怪我からの復活を信じ、道場の隅で黙々とリハビリに励まれている姿を見たこともあります。

　選手の皆さんは、この舞台に至るまで、努力という言葉で言い表せられない程の努力をし、数えきれない壁をいくつも乗り越えてきたことでしょう。日本武道館の畳の上に立つ皆さんを見ていると、学生時代の姿が思い出され、胸が熱くなります。自国開催ということもあるでしょうが、こんなに一試合毎にドキドキするオリンピック観戦は初めてです。

  明日も子どもクラスと大人クラスの稽古があります。塾生の皆さんとは、勝敗やメダルの色といった結果だけでなく、試合内容やここに至るまでの過程もお話ししたいです。また、海外選手の素晴らしい試合についても、しっかりと称賛したいと思います。

　明日はいよいよ柔道最終日の｢混合団体戦｣です。日本代表の選手、指導者、関係者の皆さんを心から応援しています。　

　素晴らしい試合になると共に、無事に大会が終わりますように。




※｢note｣より転載
https://note.com/shojukan/n/n4d0b60e9fbd9

稽古曜日を越えた塾生間の交流

柔道をやってみたいお子さんの柔道体験

を目的とした｢友だち交流会｣を開催します。

【日時】
８月２２日（日）


【時間】
１０時～１１時３０分


【対象】
４才～１２才
咲柔館塾生
柔道をやってみたいお子様
※塾生以外のお子様は、１回のみ参加することができます。


【内容】
体操・受身・オリンピックで出た技をやってみよう・嘉納師範と五輪　など


【定員】
８名（先着順）


【料金】
　無料


【締め切り】
８月２２日（土）１６時まで
※定員に達した場合、申し込みを締め切らせていただきますのでご了承ください。

😄お申し込みはこちら😄 

　　　　↓↓↓ 

①HP内｢体験・見学予約｣　　　　　

https://shojukan.com/contact

②電話（０７０－４３３０－５７１８）

　火～金　９時～１８時まで受付
　　土　　９時～１５時まで受付 

お気軽にご参加ください😊

柔道の｢技｣｢心｣｢歴史｣を研究するイベントです

柔道という｢道｣の追究をみんなで楽しみましょう

【開催日】　　　
８月８日（日)

【時間】
１０時～１２時００分



【対象】　　　 
咲柔館塾生
柔道をやってみたい中学生・高校生
柔道をやってみたい、再開したい大人の方
※初心者の方、柔道経験が少ない方が主な対象です。



【内容】　　　
柔道エクササイズ、立技・寝技の研究、東京オリンピックを振り返る　など



【定員】　　　
８名（先着順）



【料金】　　　
２，２００円（税込）
※｢回数券｣の塾生様は、１回分を消費ください。
※｢月謝｣の塾生様は、料金がかかりません。



【締め切り】　
８月８日（土）１６時まで
※定員に達した場合、申し込みを締め切らせていただきますのでご了承ください。

【お申し込みはこちら】

　　　 ↓↓↓ 

①HP内｢体験・見学予約｣　　　　　

https://shojukan.com/contact

②電話（０７０－４３３０－５７１８）

　火～金　９時～１８時まで受付
　　土　　９時～１６時まで受付 

みなさんで一緒に柔道を楽しみましょう
どうぞお気軽にご参加ください。